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终止夫妻吵架,只需要换个角度,沈阳婚姻调查用这个办法!

来源:沈阳侦探调查所 2022-06-29 浏览量:688

沈阳婚外情侦探取证说:

你有没有发现,婚姻里有些吵架,沈阳婚姻调查是吵不出结果的。

妻子觉得家里应该干净整洁,用完东西要尽量放回原处,维护好家的环境;

老公觉得家就是放松的地方,天天为了一点小事唠叨,烦得要命。

妻子觉得上班忙了一天,应付各种事情,回到家应该夫妻聊聊天放松一下

老公觉得我工作一天累死了,回家就想躺着刷刷手机,打打游戏。

妻子觉得孩子要从小养成好的学习习惯,严格要求;

老公觉得孩子小时候就应该好好玩,身心健康更重要,毕竟成年了要承受很多压力。

类似这些情况,可能吵了无数遍,最后都发现不过是一次次的重复罢了,而且越吵越心灰意冷;为什么说了那么多遍你都没听进去,为什么你一点也不在乎我的感受,什么都是你说了算!用这个思路,谁也赢不了,最后必然是双输!但如果换个思路,完全有可能终止吵架,回到幸福!

终止夫妻吵架,只需要换个角度,沈阳婚姻调查用这个办法!


我先给大家讲一个真实案例,来感受一下吵架的本质

雅曼是个全职妈妈,孩子一岁多,她一整天围着孩子转,就盼着老公回家能陪自己说说话,做晚饭时,照顾下孩子。但老公张亮每天回到家就是一副精疲力竭的样子,把自己关在书房,吃饭才出来。

俩人没少吵架:

“你永远在忙,我一整天都在等你回来;你一到家就躲着我们。”

“你从来不会说点好话,我上班累了一天,回家就听你唠叨,真的好烦。”

“你根本都不关心我!我带一整天孩子都快崩溃了。你的生活倒是丰富多彩。”

“我回家到底是为了什么呀,一回家就听你说这些。”

你觉得他们在吵什么呢?

妻子期待的是丈夫回来能陪陪自己聊聊天;

丈夫想要的就是回到家有个安静的空间,让自己放松下来。

站在各自的角度,他们的期待本身都没有错;难就难在他们都在自己的状态里,根本不想满足对方的期待;所以怎么吵都没用。

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换一个思路,不纠结于争论的事情本身,而是看看藏在期待背后的深层渴望是什么?我是否还有别的方法来满足自己的渴望?

在这个维度我们往下来探索:

雅曼发现自己的渴望是:做一个真正的独立女性,感受到自己的价值;跟真实的自己、爱人、外面更大的世界联系在一起,而不仅仅是做一个母亲,一整天都在满足孩子的各种要求。

而张亮的渴望是:更放松、平和的状态,安定和睦,在平静的家的港湾休息,得到滋养,感受到安全。

于是他们找到了更多满足自己渴望的方式

付钱找了一个熟悉的长辈每天照顾孩子半天,这样雅曼就可以在准备晚饭前有一段属于自己的时间,出去喝茶、跳舞,见见朋友或者是读一本书,让她感觉到自己还拥有独立的属于自己的生活,而不仅仅是满足孩子的工具。

张亮下班后会先去健身房锻炼四十分钟,把一整天工作中积攒的压力,人际关系中的不愉快都发泄掉,感受到轻松、平静的状态。

通过这样的方式,他们各自的渴望都得到了一定程度的满足,晚上见面时,彼此都放松了很多,不再那么强烈期待对方行为符合自己的期待,来满足自己,相处反而更容易了。没有失望后的抱怨,让他们也更渴望对方了。

晚上一起陪一会儿孩子,轮流负责讲睡前故事,按时把孩子哄睡后享受夫妻的独处时间;分享一天的生活、感受,各自的快乐、挫折、失落;他们在关系里感受到更多的爱,被滋养着。

他们的婚姻能够重回幸福的关键在于,透过表层情绪,看到深层需求。

如果你的婚姻也有很多矛盾,你也可以试试透过表层情绪,看到深层需求,具体怎么办,有一个很简单的句式引导你思考:

“我生气,是因为我想要……”的句式,持续对自己发问,来唤醒自己的渴望。

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比如,你老公不爱收拾,喜欢乱丢东西,每次都惹你生气

你的表层情绪是生气,深层需求是什么呢?你需要老公尊重你的劳动成果;你希望家里有一个整洁的环境,那我们就有很多可以实现这两个目标的办法,比如:

1 我们可以认真和老公沟通自己的需求,并寻求他的支持;

2 我们制定一个家里的规则,如果老公不遵守,就要自己打扫;

3 我们可以请钟点工来家里帮忙打扫。

这里的每一种解决方案,都可以避免吵架,而促进夫妻的合作

再比如,两夫妻经常因为孩子的教育问题吵架

你们的表层情绪是生气,深层需求是:你希望孩子有个好的未来;你希望伴侣支持自己我们同样有很多方法实现这个目标,比如:

1 夫妻可以充分共识对孩子的教育目标和教育方式;

2 坦诚跟伴侣说说自己希望对方做到什么;

3 请专家来帮助你们,找到更好的教育方式。

沈阳侦探私家调查公司的这几种方式,都可以有效解决矛盾,同时避免吵架

你看,我们习惯了把自己的“渴望”隐藏在具体的事情当中,在争吵中发泄情绪,或试图说服对方,按自己的来;但只有当我们真正看到了自己的渴望,并能够坦诚分享给对方时,才可能共同站在一起,想办法满足双方的渴望,实现共赢。如果你和伴侣也经常有分歧,不妨试着用这个方法,探索并讨论你们的渴望;如果觉得有困难,也可以在评论区说说你的问题,大家一起讨论。

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