在出轨带给人的伤害中，沈阳市私家侦探公司有一个很特殊的伤害：“被重视感的丧失”!

沈阳私人侦探发现一个现象，两性关系中，越是喜欢打压妻子，控制妻子，看起来很强势的男人，往往内心越缺乏安全感。

比如说有的男人，他总是对妻子很不放心，每天都要问妻子今天你去哪儿了，见了谁，恨不得漏回了条消息，漏接了通电话，都要被他狂轰滥炸；比如说有的男人，明明妻子挺好的，但他就是要各种贬低打压妻子，把妻子说得一文不值，全然不在意妻子的内在感受。

这样的男人看起来很强势，但实际他这样做，往往是内在脆弱，缺乏安全感所致。如果你去探寻他的童年，你会发现这样的男人，在他的幼年时期，要么被父母严苛以待，控制过度，极少被认可，要么就是不被父母关爱，重视，内心极度空虚，自卑。

总之这样的男人，他是有很严重的“内伤”在的。以至于步入婚姻后，他需要用控制你，打压你的方式，来让自己更安全。想要改善掉这种被控制，被打压的状态，最重要的一点，就是跟他建立起安全的依恋关系。

首先，你可以尝试跟他说出，他控制欲强，喜欢打压别人的原因，让他觉得你是理解他的；其次，你可以引导他说出，婚姻里的哪些事情会让他觉得不安全，你要怎样做，他才能放下戒备；最后在你们日常沟通的时候，你们可以多一些正面的表达，尽可能地去减少一些误解，多一些良性的互动，让他感受你对他的肯定和在意等等。

当他感受到你对他是尊重的，他跟你的关系是安全的，这时候他就会对你彻底放下戒备，停止对你的控制和打压，你的婚姻体验感也可以提升上来。

在出轨带给人的伤害中，沈阳市私家侦探公司有一个很特殊的伤害：“被重视感的丧失”。

心理学家马斯洛认为，人有五个层次的心理需求，分别是：生理需求，安全需求，社会需求，尊重需求以及自我超越的需求。

而被重视、被认可、被完整的看见与接纳，属于第四层的尊重需要。

我们对自我价值的认知，和与他人的相处模式，是在一次又一次的人际交往过程中碰撞而出的。如果我们说了一句话，让对方很高兴，我们就会知道他人偏好这样的行为，而如果我们的行为让对方感到厌恶，我们就会知道有些事情是不应该做的。

通过一次次的碰撞，你确定了在感情中的定位。

而被背叛这件事，完全破坏了你的价值感知。你以为你对于他是独一无二的，而他的出轨却证明了他并不重视你，他随时都可以背叛你。

所以，你会格外痛苦——感到自己不被爱，不值得被爱。你不清楚还有谁会那样爱你，还有谁会需要你，这些问题足以让你动摇你的存在价值，让你产生严重的无意义感。

为什么被重视的感觉那么重要呢?

因为这代表着，与一个人建立稳定的联系，有一个人能了解你从小到大的一切生活经历，知道你的缺点，你的不安，却仍然

愿意耐心的爱着，深刻理解你的情绪行为。

而失去这种被重视的感受，你会感到自己像一个漂泊不定的气球，随时都有可能被戳破。也

如果你在婚姻中遭受背叛，出现了这种自我重要性的丧失，那么比起去追究他对你造成的伤害，更重要的是先疗愈自己内心的创伤，重建自我价值感；下一个阶段才是去考虑你们的婚姻问题出在哪里，考虑去与他修复还是与他离婚。

当一个人的内心极度混乱的时候，所有的心理能量都会用在内心的精神内耗上，是没有时间去关注外界的，这个时候你其实非常虚弱的。

我在做咨询中发现，无论你是修复关系，还是离婚，被背叛后都需要做内心秩序的重建，只有进行内心的疗愈，把出轨带给内心的伤害修复好，才能真正有力量去做选择，也才有机会走出痛苦，重建自己生活的意义。

人到中年，沈阳婚姻调查最怕的既不是无性婚姻，也不是伴侣变心。而是想过过不好，想离又离不掉，既看不见尽头也看不见希望的“无效式婚姻”。

有没有这样的一种经历：你跟他分享点儿什么事，他非但不回应你，还否定你，打击你，甚至说教你；不在一起的时候，你希望他能主动给你来通电话，他却一整天都想不起来你；

你跟他吵架，他要么一言不发，要么就嘴上道歉，行为上该怎样还怎样；你跟他冷暴力，他就真的十天半个月也不来哄你。

这种状态持续久了，便会引发对伴侣，对婚姻的怀疑。

你会觉得，他是不是真的不在乎自己了呢?他是不是想离婚了，故意这样折磨我呢?他外面是不是有女人了呢?失败的相处状态，会不断加深你对婚姻的负面认知，进而激发起你的防御机制，去不断攻击他，指责他。由于他并不了解你的真实感受，还以为你这样做就是故意在折腾，在无理取闹，于是更加疏远你。

感情上有隔阂，沟通上有障碍，身体上也不亲近，长期以往下去，无效式婚姻就形成了。

到后来，你们不吵架了，也不冷战了，双方仅仅是为了孩子而各自担任“父亲”,“母亲”的角色，婚姻看似风平浪静，实际上却充满了冷漠，压抑，危机。一点儿风吹草动袭来，这个家庭都会分崩解体。

而之所以会形成这样的无效式婚姻，说到底是你们夫妻俩，都不清楚该如何正确表达自己需求，不知道该如何化解矛盾，最终导致关系陷入负向循环模式。

其实只要有一方能开个头，引导另一方共同参与进来，僵局便可轻松化解。