他是一名老师，沈阳市侦探调查公司回复姐妹，丈夫在婚姻里不停贬低，很能理解你的心情!

沈阳调查取证在这段感情里已经快瘋了，结婚十年，他是一名老师，在外面一直都是一个彬彬有礼，对老婆、对家庭负责的形象，但只有我知道这些都是他装的。

他在家里面总是贬低我，我说在家带孩子，他说我一分钱不挣，我说出去找工作，他又说我不关心这个家，我不做饭，他要说我，我做了饭，他又说我做的不好吃。

无论什么事情，他总是要贬低我，所以我会经常和他吵架，这个时候他又装模作样，说我脾气越来越坏了，明明是我在婚姻里受折磨，但根本没有人信我，反而还去安慰他，沈阳侦探，我真的感觉要崩溃了，我该怎么办?

沈阳市侦探调查公司回复姐妹，看到你的状况了，你的丈夫在婚姻里对你不停贬低，无论你做什么,他都要挑出错处，本身遇到这样的伴侣就已经很难过了，但他还在外面维持一个良好的形象，把你變成了那个乱发脾气的人，所以你现在陷入了一个孤立无援的状态，很能理解你的心情。

其实这种男人就是在双重约束你，无论是你说在家还是出去，他都要否定你，制造出一种相互矛盾的约束，会让你更加的困扰和压抑，那遇到这种情況，应该怎么办呢?

首先，多关注自己的需求。

对于这种男人来说，无论你做什么,他都会找到方法去贬低你，所以首先你自己要有一个强大的内心，不要他说什么,你就要根据他说的来改变自己，你要做的就是坚定自己内心，多关注自己的需求，你是更希望在家还是找工作，想要什么就去做什么。

其次，分析男人这样做的原因。

其实绝大部分这类男人，他的内心都是非常自卑的，也不知道如何与伴侶相处，所以他想要通过这种方式，在你这里获得关注，通过贬低你，来彰显他的能力。

所以这个时候最能应对他的方式，不是和他大吵大闹，而是淡定处理，不被他帶着节奏，这样他就会慢慢减少用这种方式和你相处。

其实遇到这种男人吗?最可怕的就是被他帶着情绪走，相信他对你的贬低，那么之后他就会继续用这种方式，来拿捏你，逐渐掌控你的情绪。

发现男人出轨，如果妻子把注意力放在找证据上，就中了男人的计!粉丝来信问我：老师，我发现老公出轨了，我问他，他不承认，所以我就想拿到证据再跟他对峙，但我又害怕没找到证据前，他继续跟那个女人联系，我该怎么办?请老师帮我分析一下吧!

许老币回复：

遇上这种情況，不少姐妹都会跟这位妻子一样，陷入纠结当中。覺得没有证据的时候，怕男人死活不会承认，又怕打草惊蛇，去找证据时就更难。

于是不知所措，以为自己掉进了一个死胡同，但其实无论哪种担心，本质上都把证据看得太重了。

以为只要找到了证据，摆在他面前，他就哑口无言，低头认错了。但男人压根就不这样想，甚至这就是男人的拖延战术。

因为不管你找没找到证据，他都不会承认。

即便你有了开房记录，他会说他们只是在房间里说了一些事。哪怕你看到他俩睡在一起，他还会狡辩喝酒断片，啥事都没有发生。

为什么男人打死都不承认出轨呢?2个原因。

1.不想被你抓住把柄

男人是权衡利弊的生物，如果他承认了，就相当于承认自己道德败坏。这样他的名誉受损，在你、孩子和同事、亲友面前就会抬不起头来。而且离婚时还会少分割财产。

所以他是不会给自己惹麻烦的，能不承认就不承认，不承认你就拿不准，他就能蒙混过关，还不用背负良心债。

2.想让你错过断仁时机

男人不承认，还有重要的一点，就是他想拖延时机。大家都知道，越軌这件事是越早发现越容易解决。

他要是承认了，你必定不会让他安生，要么盯着他不让他跟小仁联系。要么去找小仁算账，闹得鸡飛狗跳。

这样做必定会影向他跟小仁的关系。所以他肯定是死活不承认的。他不仅不承认，还会让你转移注意力，给你制造障碍。

比如说你没事找事，胡说八道。跟你争吵、冷战、让你自我怀疑，不了了之。还有的会PUA你，给你灌输一些歪理邪说。

所以，聪明的原配是不会上男人当的，当你发现男人有了出轨的迹象，不用非要拿到证据才跟他摊牌。

你就抓住他现在的过错，比如暖昧聊天，过分亲密等，明确告诉他你的底线，不能容忍他的界限不清，告诉他以后怎么做你才会满意，把你当下的不满和要求都直接说出来。

有没有证据都不重要，重要的是，你已经对他的异常不满，你必须强有力的表达出来。只有这样，才能及时掐灭他出轨的小火苗，让他回到正道!如果你不知道具体怎么操作，可以发私信跟沈阳市侦探调查公司说说你的担心和困惑，沈阳市侦探调查公司来接着帮助你!